ボイトレと顔のエクササイズ

ボイトレの方法を学びたいと思っている方の中では、歌が下手だと悩んでいる方
もっと上手くなりたいと思っている方、結構いらっしゃると思います。

ここ何十年もカラオケブームは衰えることなく、呑みの席からカラオケに流れて二次会、というコースは今も昔も一緒です。
カラオケがもっと上手ければなあ、と思っている人が多いことも納得です。

ボイトレの方法は音楽学校に通わなくとも、自宅でDVD教材を見たり、教材本を元に練習する人も沢山いるでしょう。
私の場合は、最初、月に一万円のレッスン料金で週一回のボイトレ教室に通ったこともあります。

その時、レッスンの中で、プロの先生が教えてくださったことは素人の私にしてみれば、目からウロコ状態のことばかりだったので
こうしてプロに学ぶことも1つの方法としてお勧めします。

では自宅でボイトレを開始しようと思っている方に、顔のエクササイズの方法をご紹介します
顔の筋肉をほぐすことで声が出やすくなります。

まず、鏡の前で、両方の手で両方のほっぺを軽くつまみます。
それを上下に動かしたり、つかむ場所をずらしてまた上下させたり動かします。
次に、ほっぺをぷーっと怒った時のように膨らましたり縮めたりします。

唇もマッサージしたり、プルプルさせたりすることもとても良いです。
口を大きくあけたり、閉じたりすることも良いです。
この顔のマッサージは、あまり知られていないのですが、発声にとても重要なのです。

口や鼻などを柔らかくしておくことで発声にも大変有効です。
このように顔の筋肉をほぐすことも毎日のボイトレの前に組み込んで頂きたいと思います。

PR
クイズでお金が稼げます！
ポイント貯めて現金と交換
WebMoney、楽天Edyなどの電子マネーとも交換OK

予想ネット☆クイズファン必見！クイズで賞金稼ぎができる