ﾎﾞｲﾄﾚと音域 その2
では次に高音で歌う場合、どのような練習方法があるのでしょうか？
私もそうですが、高音が出ない悩みはみなさん、持っているのではないでしょうか。
自宅でﾎﾞｲﾄﾚをする際、急に高音で叫ぶようなﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをしても、高音が出るようにはなりません。
力任せに叫ぶことや、無理に喉を締め付けることは、喉を傷めるだけですから、やめましょう。
歌うためには喉に負担をかけずに練習をしなければいけません。
日々、腹式呼吸を使ったﾌﾞﾚｽのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを続けることも大切です。
ﾛﾝｸﾞﾄｰﾝの練習も続けましょう。
息が長く続くことも、ぶれずに高音を出すことに繋がります。
おなかから吐く息に声を乗せるのですから、その息自体が続いていないと、出せる高音も出なくなってしまいます。
そして、自分が出る限り最も高い音を、毎日、出してみることがﾄﾚｰﾆﾝｸﾞとなります。
最も高い音を出すときには、ﾐﾄﾞﾙﾎﾞｲｽやﾐｯｸｽﾎﾞｲｽの発声が出来るようになると、より良くなります。
地声、裏声の境界線があまり感じられなくなり、裏声でも地声のように聞こえます。
ｺﾂとしてはいくつか方法があります。
姿勢は下半身に力を入れて上半身と喉はﾘﾗｯｸｽすること。
少しだけ腰を落とすこと。
遠くへ声を届かせるように発声すること。
ﾌﾞﾚｽを深く吸うこと。
体に余計な力が入っていなければ、喉も開き、体に声が共鳴し、より大きな高い声が出ます。
最初は体の力を抜くことが難しいと思います。
これにはﾎﾞｲﾄﾚを続けるしかありません。
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